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Deshidrataci贸n y falta de l铆quidos
Su cuerpo necesita l铆quido (agua) para funcionar bien. Cuando no tiene suficiente, se llama 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍 y puede causar varios s铆ntomas desagradables, e incluso peligrosos. Tener la cantidad de l铆quido adecuada para que su cuerpo funcione bien se llama estar hidratado.
驴Qu茅 causa la 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍?
Puede llegar a deshidratarse porque no come o bebe lo suficiente o porque est谩 perdiendo demasiado l铆quido. Las personas con c谩ncer tambi茅n pueden deshidratarse por muchas razones, tales como:
- N谩useas y v贸mitos
- Diarrea
- Fiebre con o sin infecci贸n
- Sangrado
- Los procedimientos y las cirug铆as pueden causar p茅rdida de l铆quido
- Problemas de degluci贸n (dificultad para tragar)
Algunas personas con c谩ncer pueden tener m谩s probabilidades de deshidratarse por otras razones:
- Edad: los beb茅s, ni帽os y adultos mayores tienen un mayor riesgo de 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍.
- Enfermedad cr贸nica: las personas con diabetes, enfermedad renal o que toman medicamentos que hacen que orinen m谩s pueden tener problemas para tomar suficientes l铆quidos.
- Ejercicio f铆sico: las personas que hacen ejercicio pierden m谩s l铆quidos a trav茅s del sudor.
- Cambios en la memoria, el razonamiento y la concentraci贸n (problemas cognitivos): las personas con problemas cognitivos tienen m谩s probabilidades de no ingerir suficientes l铆quidos.
驴Cu谩les son los s铆ntomas de la 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍?
No siempre es f谩cil saber si estamos deshidratados. Estos son algunos de los s铆ntomas comunes de la 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍.
- Boca y labios secos que causan dificultad para hablar
- Sed
- Mareos o debilidad
- Lengua hinchada, agrietada o seca
- Piel reseca o piel que se mantiene elevada (no vuelve a su posici贸n normal) despu茅s de haberla pellizcado levemente
- Temperatura corporal m谩s alta de lo normal con o sin escalofr铆os
- Dolor de cabeza
- P茅rdida de peso
- Orina oscura (pis) u orinar menos
- Ojos hundidos
- Falta de apetito y sed (las personas deshidratadas pueden sentir menos hambre y sed)
Si es grave o no se trata, la 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍 puede causar presi贸n arterial baja, confusi贸n, somnolencia, da帽o a los ri帽ones y al h铆gado e incluso la muerte.
C贸mo tratar la 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍
Para la mayor铆a de las personas, la 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍 puede prevenirse y tratarse bebiendo m谩s l铆quidos. Su equipo de atenci贸n contra el c谩ncer podr铆a sugerir alguna bebida de rehidrataci贸n oral para ayudar a reemplazar los l铆quidos, el az煤car y los electrolitos.
Para las personas que no pueden tomar suficiente l铆quido por v铆a oral, el equipo de atenci贸n contra el c谩ncer puede solicitar que se le administre en una vena (l铆quidos por v铆a intravenosa o IV).
Su equipo de atenci贸n querr谩 averiguar por qu茅 est谩 deshidratado y tratar ese problema. Esto incluye cualquier s铆ntoma o efecto secundario que le dificulte tomar suficientes l铆quidos. Por ejemplo, las n谩useas, los v贸mitos, la diarrea y la dificultad para tragar pueden hacer que sea m谩s dif铆cil tomar l铆quidos suficientes o que su cuerpo pueda retenerlos.
Consejos para controlar la 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍
Hay l铆quidos tanto en la comida como en la bebida. As铆 que, si no come lo suficiente, necesita beber m谩s l铆quidos para compensar la diferencia. Muchas de las mismas cosas pueden hacerse para prevenir y para tratar la 诲别蝉丑颈诲谤补迟补肠颈贸苍.
- Beba peque帽as cantidades de l铆quido con frecuencia. A veces los l铆quidos fr铆os o helados son m谩s f谩ciles de tomar.
- Coma alimentos que tengan m谩s l铆quido. Trate de comer frutas, verduras, sopas, gelatinas, paletas de helado y otros alimentos h煤medos. Los batidos de leche, licuados o malteadas dan buenos resultados.
- Chupe cubitos de hielo o paletas heladas si tiene problemas para beber o comer.
- Beba m谩s l铆quidos antes de hacer ejercicio y antes de salir cuando afuera hace calor.
- Si se cansa cuando se levanta, mantenga a su alcance una nevera o refrigerador peque帽o con botellas de jugo, agua u otras bebidas.
- Lleve un diario de los alimentos y l铆quidos que toma para controlar la cantidad de l铆quido que consume por d铆a.
- Evite el alcohol y la cafe铆na ya que pueden hacer que pierda m谩s l铆quido.
- P贸ngase b谩lsamos o cremas hidratantes en los labios para evitar que se le agrieten y le duelan.
Hable con su equipo de atenci贸n contra el c谩ncer si
- No puede beber ni retener los l铆quidos que toma
- Tiene v贸mitos, diarrea, fiebre o dificultad para tragar durante m谩s de 24 horas
- Su orina es muy oscura o muy poca, o no puede orinar durante 8 horas o m谩s
Llame al 911 o vaya a la sala de urgencias si la persona que est谩 deshidratada:
- Se marea, est谩 d茅bil o se desmaya al ponerse de pie
- Presenta confusi贸n o se siente desorientada
- Tiene convulsiones
- Tiene el ritmo card铆aco acelerado
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- Referencias
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Actualizaci贸n m谩s reciente: junio 26, 2024
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