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Las mujeres que se enfrentan a la ca铆da del cabello debido a la quimioterapia o la radioterapia a menudo eligen al menos una peluca y luego alternan usando la(s) peluca(s) con sombreros o pa帽uelos. Recuerde, su cabello volver谩 a crecer, aunque es posible que su grosor, textura y color no sean los mismos que antes del tratamiento.

驴Qu茅 debo hacer para prepararme para la ca铆da del cabello?

• Aseg煤rese de que realmente necesite una peluca. No todas las quimioterapias causan ca铆da del cabello.
• Si su cabello es largo, considere cortarlo para que sea menos evidente el cambio a una peluca o a otra cubierta para la cabeza.
• El cabello por lo general se cae de 2 a 3 semanas despu茅s de su primer tratamiento de quimioterapia.
• Una vez que empieza a caerse, considere afeitarse la cabeza (use una afeitadora el茅ctrica para evitar cortaduras).
• Esto puede ayudarle a sentir mayor control, y evita que se despierte y encuentre cabello que pica alrededor de toda su almohada.
• Si a煤n necesita algo para atrapar el cabello, es posible que quiera comprar una redecilla para el cabello.
• Puede que note que una parte del cabello empiece a crecer nuevamente entre tratamientos, pero luego se vuelva a caer.

El cabello generalmente vuelve a crecer aproximadamente seis meses despu茅s de que termina la quimioterapia. Su cabello nuevo puede ser m谩s rizado o m谩s lacio, m谩s grueso o m谩s fino; o incluso podr铆a tener un color nuevo. Por lo general, este cambio es a corto plazo; con el tiempo es muy probable que su cabello vuelva a ser como lo era antes del tratamiento.

驴D贸nde puedo encontrar una peluca?

C贸mo comprar una peluca

Busque tiendas de pelucas en su regi贸n y en la gu铆a telef贸nica. Si le preocupa la privacidad, pregunte si la tienda cuenta con un servicio personalizado disponible para pacientes con c谩ncer que necesitan escoger una peluca. Algunas pueden incluso tener un sector privado para probarse las pelucas.

Si cerca de usted hay alg煤n grupo de apoyo para pacientes con c谩ncer, tal vez desee preguntar a otros en el grupo sobre lugares para comprar una peluca. Tambi茅n puede preguntar a sus enfermeras o a un trabajador social en su centro de tratamiento sobre opciones para comprar una peluca.

Asimismo, hay vendedores en Internet como  que venden pelucas y otras opciones para cubrirse la cabeza.

Consulte la pol铆tica de devoluci贸n de pelucas y su p贸liza de seguro:

• Aseg煤rese de que en caso de requerirlo, usted pueda devolver la peluca dentro de un plazo de tiempo razonable sin tener que pagar un cargo de reposici贸n.
• Revise su p贸liza de seguro privado. Con una receta de su m茅dico para una 鈥減r贸tesis craneal鈥� o "pr贸tesis capilar", puede ayudar a cubrir el costo de una peluca.
• Desafortunadamente, las Partes A y B de Medicare no cubren el costo de pelucas para personas que reciben tratamiento contra el c谩ncer; sin embargo, pueden ser gastos deducibles de impuestos.

Si no puede pagar una peluca

 proporciona pelucas gratuitas "con poco uso" y restauradas para cualquier mujer que necesite una peluca, en cualquier lugar del pa铆s.

Algunas oficinas locales de la Sociedad Americana Contra El C谩ncer pueden ofrecer pelucas que han sido donadas.  Llame a la Sociedad Americana Contra El C谩ncer al 1-800-227-2345 para obtener informaci贸n sobre los centros en su regi贸n.

Hable con las enfermeras o con un trabajador social en su centro de tratamiento para ver si hay organizaciones o iglesias locales que puedan tener pelucas que hayan sido donadas.

C贸mo elegir una peluca

Antes de comenzar el tratamiento

• Tome fotos de su peinado actual.
• Guarde un mech贸n de cabello de la parte superior de la cabeza, donde el cabello es m谩s claro, en caso de que desee combinar su peluca con su color actual.
• Use la luz natural; al aire libre o cerca de una ventana, para decidir si una peluca coincide con la muestra.
• Mida su cabeza con el cabello mojado o bien alisado hacia abajo.
• Aseg煤rese que su peluca sea adaptable; el tama帽o de su cabeza puede ser hasta una talla m谩s peque帽a al perder el cabello.

Natural vs. Sint茅tica

Las pelucas pueden estar hechas de cabello humano natural o de materiales sint茅ticos.  Cuando se compara una peluca sint茅tica de alta calidad, no hay mucha diferencia en la apariencia del cabello. Las diferencias principales est谩n en el costo y el mantenimiento, as铆 que elija el tipo que se adecue a sus necesidades.

Las pelucas sint茅ticas son m谩s econ贸micas, mantienen su estilo independientemente del clima y no se desvanecen con el tiempo. Sin embargo, no duran tanto como una peluca hecha de cabello natural y no tienen tanta flexibilidad en el peinado.

Las pelucas de cabello humano natural son m谩s costosas y pueden tener menos opciones de color, pero se pueden cortar, peinar y te帽ir al igual que su propio cabello. La desventaja es que requieren de mayores cuidados y mantenimiento, son susceptibles al clima y podr铆a ser necesario llevarlas a un estilista para repeinarlas o te帽irlas con el paso del tiempo.

Tambi茅n considere cu谩nto tiempo espera tener la peluca y si prefiere tener una sola peluca que dure mucho tiempo, o si desea cambiar su aspecto con m谩s frecuencia con dos o m谩s pelucas.

C贸mo elegir el color

La elecci贸n del color es una elecci贸n personal, pero hay algunas reglas generales:

• A medida que envejecemos, un color m谩s claro suele sentar mejor y proporcionar una aspecto m谩s suave y natural.
• La quimioterapia puede hacer que su rostro se vea p谩lido. Si tiene el cabello negro, considere elegir un marr贸n oscuro para una apariencia m谩s favorecedora.
• Si tiene cabello casta帽o y le est谩n saliendo canas escoja una peluca de un color marr贸n claro, si es posible con reflejos sutiles.
• El blanco tambi茅n sienta bien para algunas personas.
• 隆Atr茅vase a probar nuevas cosas! Ahora es su oportunidad de experimentar sin tener que pagar por un extenso y costoso servicio de te帽ido en un sal贸n de belleza o peluquer铆a. Tal vez decida probar con un color nuevo de cabello en la peluca y que le resulte muy complaciente por los elogios que reciba.

C贸mo medirse una peluca

Al elegir una peluca, f铆jese en una que sea adaptable; el tama帽o de su cabeza puede ser hasta un tama帽o m谩s peque帽o cuando pierde cabello.

• Siga cuidadosamente las indicaciones que vienen con la peluca.
• Retire la peluca de la redecilla en la que viene;  ag铆tela con cuidado y ligeramente para que recupere la forma.
• Si usa lentes, qu铆teselos antes de probarse la peluca.
• Sosteniendo la peluca de ambos lados, con la etiqueta tejida en la parte posterior, col贸quela en el centro de la frente y desl铆cela de adelante hacia atr谩s. Luego acomode la parte de adelante de la gorra de la peluca para que alrededor de una pulgada (2 陆 cm) m谩s all谩 de la l铆nea natural del cabello. La peluca no se ver谩 natural si se tira demasiado adelante y nunca se debe colocar sobre las orejas.
• Las solapas en las orejas deben estar parejas y ligeramente delante de las orejas. Empuje las cintas en las solapas hacia su rostro para que la peluca quede plana contra su cabeza.
• Si la peluca se desliza hacia arriba, necesita un tama帽o m谩s grande.
• Si es demasiado grande, enr贸llela una vez que est茅 sobre su cabeza para ajustar las solapas posteriores.

Considere obtener una cinta acolchada de sujeci贸n para sujetar la peluca de manera segura y c贸moda, o un forro para que la peluca sea m谩s c贸moda de usar. La quimioterapia puede hacer que el cuero cabelludo quede sensible, y un forro de peluca puede brindar protecci贸n, as铆 como resultar en un uso m谩s fresco y c贸modo.

C贸mo peinar su peluca

• Antes de peinarse, siempre meta todo el cabello detr谩s de las orejas.
• Lleve hacia adelante solo la cantidad de cabello necesaria para que la peluca se vea natural.
• Si es necesario, haga que un peluquero corte el flequillo y adelgace el volumen de la peluca para hacer que se vea m谩s natural.
• En las pelucas m谩s cortas, use el cepillo lo menos posible. En cambio, use los dedos y una crema especial para peinar pelucas, si lo desea, para crear y mantener un peinado.
• Para retocar el peinado, levante el cabello con una peineta, pero retire los dientes de la peineta sacando hacia fuera, en lugar de deslizar la peineta por el cabello hasta el final, para evitar que la peluca incremente su volumen demasiado.
• Antes de peinar pelucas de cabello largo y lacio, roc铆e siempre ligeramente con acondicionador para pelucas y use un cepillo para pelucas, empezando primero por las puntas del cabello.
• Para una apariencia m谩s natural, evite la tentaci贸n de querer mantener cada cabello en su lugar.
• Use pa帽uelos y otros accesorios para el cabello como lo har铆a con su propio cabello.

C贸mo cuidar su peluca

• Para evitar da帽ar su peluca, use solo productos especiales para el cuidado de pelucas.
• Las pelucas que se usan a diario se deben lavar cada 10 a 14 d铆as y con m谩s frecuencia si usa mucha laca o crema para peinar.
• L谩vela con champ煤 seg煤n las instrucciones que vienen con la peluca, s茅quela con una toalla y roc铆e ligeramente con acondicionador para pelucas.
• Deje secar la peluca en un soporte port谩til para pelucas para que el aire pueda circular a trav茅s de la misma sin enjuagar el acondicionador.  El acumulado de acondicionador con las aplicaciones a trav茅s del tiempo es bueno para la peluca. Protege la fibra y extiende la vida 煤til de la misma.
• Tenga en cuenta que las pelucas, especialmente las que son sint茅ticas, pueden tardar de 8 a 12 horas en secarse.
• El lustre para pelucas, o un producto similar, se debe usar despu茅s que la peluca se haya lavado varias veces, para restaurar su brillo original.
• Las pelucas siempre deben guardarse en un porta pelucas, no en una bolsa de pl谩stico ni en una caja.

Evite los tintes para el cabello y el calor

Las pelucas sint茅ticas no se pueden te帽ir y solo se deben lavar con champ煤 si se usa un champ煤 de pelucas. Para evitar que el pegamento en la peluca se derrita, l谩vela con champ煤 en agua fr铆a y evite usar un secador de cabello, excepto con aire fr铆o. Tenga cuidado al abrir las puertas del horno y de la secadora de ropa y evite acercar la peluca a los quemadores, en la parte superior de la cocina. 

隆No m谩s d铆as de peinado imposible!

Si bien perder el cabello puede ser algo aterrador, muchas mujeres disfrutan probar peinados y colores en una peluca que nunca se hubieran atrevido a probar con su propio cabello. Algunas mujeres compran m谩s de una peluca y cambian de peluca seg煤n su estado de 谩nimo, atuendo u ocasi贸n.

Las pelucas siempre se ven bien, con lo cual se da fin a esos d铆as en los que uno no logra conseguir un buen peinado. De hecho, muchas mujeres siguen usando su(s) peluca(s) despu茅s que su cabello vuelve a crecer, especialmente cuando no tienen tiempo para hacerse arreglar el cabello.

Perm铆tase probar nuevos colores y estilos. Esto puede que provoque una sonrisa en usted y en sus seres queridos a su alrededor (隆y hasta puede que reciba algunos cumplidos!).